Up Next in Pedro

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  19:59

  Commando In Da House Upper con Pete

  Commando In Da House Upper con Pete

  - Equipo para la sesión: Un par de contenedores o botellas de agua
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
  - Enfoque muscular: Upper Body

  Que no haya pretextos para trabajar tu upper body.

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  29:39

  EMOMS con Pete

  EMOMS con Pete

  - Equipo para la sesión: una toalla
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body

  Descripción corta: ¡Que no te gane el tiempo!

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  20:42

  HIIT Running con Pete

  HIIT Running con Pete

  - Equipo para la sesión: Caminadora
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular:

  Un HIIT bien ejecutado va a llevarte en poco tiempo a acelerar tu metabolismo por horas después de haber entrenado. Asegúrate de monitorear tu frecuencia para lograr los picos...