Isa

Isa

Abogada de profesión, aunque hace un poco de todo. Toda su vida ha estado en contacto con diferentes disciplinas del deporte: ballet, running, funcional. Encontró una pasión por los maratones en el camino, la cual transmite en sus clases con una dosis de buena energía. Es intensa por naturaleza, por lo que te levará a tu máximo potencial en todas sus rutinas.

"Porque a ti nadie te frena. ¿Me escuchas?"

Subscribe Share
Isa

Extras

  • Lun 12/Oct 7:00AM UTC | Non Stop sweat & abs Isa

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Abs

  • Lun 5/Oct 7:00AM UTC | Interval Sweat con Isa

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

  • Mie 30/Sep 5:30PM UTC | Interval Sweat con Isa

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Espalda

  • Entrenamiento 26: Abs con Isa

    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Abs

    Los abs no solo son un six pack, tienen una mayor importancia y forma de entrenamiento para lograr la activación perfecta. Estos 30 minutos enfocados en tu centro son de las mejo...

  • Día 11: Fullbody con Isa

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Tercera semana de Bodyweight y te apuesto a que eres más fuerte y sobre todo determinante en o que quieres. Empieza activando todo tu cuerpo de la mano con tu coac...

  • Running Avanzado con Isa

    - Equipo para la sesión: Caminadora
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Running/ Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

  • Piernas y glúteos con Isa

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Piernas

    Nunca fue tan fácil activar tus piernas y lo mejor de todo ¡No necesitas equipo!

  • Abs con Isa

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
    - Enfoque muscular: Abs

    Además de fortalecer tu centro, esta sesión va a trabajar la estética de tu recto abdominal.