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- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Piernas
Nunca fue tan fácil activar tus piernas y lo mejor de todo ¡No necesitas equipo!
Up Next in Isa
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Abs con Isa
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
- Enfoque muscular: AbsAdemás de fortalecer tu centro, esta sesión va a trabajar la estética de tu recto abdominal.
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Lower Body con Isa
¡Momento de trabajar tu tren inferior con tu coach Isa!
Vas a necesitar ligas para esta clase.
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Piernas y Abs con Isa
De las combinaciones favoritas, pierna con un toque de abs. ¡Síguele el ritmo a tu coach Isa!
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