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  44:56

  Jue 8/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat c...

  Jue 8/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat c...

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
  - Enfoque muscular: Lower body

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  49:56

  Mar 6/Oct 5:30PM UTC | Legs con Pete

  Mar 6/Oct 5:30PM UTC | Legs con Pete

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
  - Enfoque muscular: Piernas y glúteos

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  40:45

  Entrenamiento 11: Piernas & glúteos c...

  Entrenamiento 11: Piernas & glúteos c...

  - Equipo para la sesión: Mancuernas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
  - Enfoque muscular: Piernas y glúteos

  Estéticamente se ven bien pero lo mejor es que funcionen bien. Aumenta tu fuerza en piernas y glúteos, además de hacerlos ver increíblemente bien.