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  41:32

  Lun 5/Oct 5:30PM UTC | Toned Arms con...

  Lun 5/Oct 5:30PM UTC | Toned Arms con...

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras o medianas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
  - Enfoque muscular: bíceps, tríceps y hombros

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  40:36

  Jue 1/Oct 5:30PM UTC | Non Stop Sweat...

  Jue 1/Oct 5:30PM UTC | Non Stop Sweat...

  - Equipo para la sesión: Sin material
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full body

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  37:36

  Mie 23/Sep 7:30AM UTC | Full Body Wei...

  Mie 23/Sep 7:30AM UTC | Full Body Wei...

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body