Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Full Body Yoga con Fer Ruelas

Fer Ruelas • 23m

Up Next in Fer Ruelas

  • Yoga con Fer

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Movilidad
    - Enfoque muscular: Pecho, espalda y hombros

    Utiliza los beneficios de la respiración y relaja los músculos del pecho para mejorar tu movilidad escapular, aumentar la flexibilidad en espalda baja y ...

  • Yoga con Fer Ruelas

    Una sesión enfocada en la movilidad de tu cadera, con grandes beneficios como mejorar tu flexibilidad y apertura de la misma, ayudando a soltar atores energéticos que se acumulan y logrando estabilizar el cuerpo desde tu centro.

  • Dom 25/Oct 12:00PM UTC | Yoga con Fer...

    Equipo para sesión : Sin equipo
    Dificultad : principiante
    Tipo de entrenamiento : yoga
    Enfoque muscular : Espalda

1 Comment