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Mar 29/Sep 5:30PM UTC | Non Stop sweat con Andie
50min • 46m
- Equipo para la sesión: Sin material
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
Up Next in 50min
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Lun 28/Sep 7:00AM UTC | Toned Arms (B...
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras y medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros -
Sab 26/Sep 9:30AM UTC | Abs and Sweat...
- Equipo para la sesión: Sin material
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Abs -
Vie 25/Sep 7:30AM UTC | Lower and Swe...
- Equipo para la sesión: Una mancuerna pesada
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Fuerza
- Enfoque muscular: Lower Body
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