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Mie 23/Sep 7:30AM UTC | Full Body Weights con Nat

30min • 37m
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- Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body

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    - Equipo para la sesión: Un par de contenedores o botellas de agua
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

  • Commando In Da House Upper con Pete
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    - Equipo para la sesión: Un par de contenedores o botellas de agua
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

    Que no haya pretextos para trabajar tu upper body.

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    Commando In Da House TABATA Cardio co...

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    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Hora de sudar, activar y sobre todo ¡divertirte!

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