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- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
- Enfoque muscular: Abs
Up Next in 30min
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Carrera Avanzada con Dani
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Abs Of Steel con Yadira
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
- Enfoque muscular: Abs -
Tabata Cardio con Gaby
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full BodyEntrena con el mejor intervalo metabólico, la TABATA. Pon a prueba todos tus músculos y tu condición aeróbica.
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