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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Movilidad
  - Enfoque muscular: Full Body

  Kiai Yoga despierta el ki- la energía vital para encontrar armonía y bienestar.

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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Yoga
  - Enfoque muscular: Full Body

  Aprovecha esta sesión de yoga para darle mantenimiento a tu movilidad y descargar la tensión muscular.