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Booty Burn con Yadira

Sin Equipo • 34m
6 comments

- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza y Masa Muscular
- Enfoque muscular: Glúteos

Yadira trae para ti una sesión de glúteos, ¿list@? ¡Va a quemar!

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  • HIIT & Endurance con Pete & Yadira
    34:46
    HIIT & Endurance con Pete & Yadira

    HIIT & Endurance con Pete & Yadira

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    ¿Buscas algo intenso? Yadira y Pete tienen algo para ti. ¿Estás listo?

  • Non Stop 20 con Pico
    20:45
    Non Stop 20 con Pico

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    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Uno nunca sabe lo que son 20 minutos, hasta que los hace.

  • Wonder Flow con Ceci
    45:00
    Wonder Flow con Ceci

    Wonder Flow con Ceci

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Movilidad
    - Enfoque muscular: Full Body

    Es momento de hacer un level up en tu entrenamiento de movilidad con estas nuevas progresiones que pondrán a prueba tu fuerza, coordinación y fuerza.

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