Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

Booty Burn con Yadira

Sin Equipo • 34m
6 comments

- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza y Masa Muscular
- Enfoque muscular: Glúteos

Yadira trae para ti una sesión de glúteos, ¿[email protected]? ¡Va a quemar!

Up Next in Sin Equipo

  • HIIT & Endurance con Pete & Yadira
    34:46
    HIIT & Endurance con Pete & Yadira

    HIIT & Endurance con Pete & Yadira

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    ¿Buscas algo intenso? Yadira y Pete tienen algo para ti. ¿Estás listo?

  • Non Stop 20 con Pico
    20:45
    Non Stop 20 con Pico

    Non Stop 20 con Pico

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Uno nunca sabe lo que son 20 minutos, hasta que los hace.

  • Wonder Flow con Ceci
    45:00
    Wonder Flow con Ceci

    Wonder Flow con Ceci

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Movilidad
    - Enfoque muscular: Full Body

    Es momento de hacer un level up en tu entrenamiento de movilidad con estas nuevas progresiones que pondrán a prueba tu fuerza, coordinación y fuerza.

6 Comments

×