Up Next in Sin Equipo

• 

  20:45

  Non Stop 20 con Pico

  Non Stop 20 con Pico

  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body

  Uno nunca sabe lo que son 20 minutos, hasta que los hace.

• 

  45:00

  Wonder Flow con Ceci

  Wonder Flow con Ceci

  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Movilidad
  - Enfoque muscular: Full Body

  Es momento de hacer un level up en tu entrenamiento de movilidad con estas nuevas progresiones que pondrán a prueba tu fuerza, coordinación y fuerza.

• 

  19:59

  Non Stop 20 con Ceci

  Non Stop 20 con Ceci

  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body

  Resistencia es lo que debes encontrar en tu mente para lograr estos 20 minutos de sudor.