Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

Non Stop 20 con Ricardo

Quema de Grasa • 21m
5 comments

- Equipo para la sesión: Sin material
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body

Siempre hay un como si para ser mejor. Déjate guiar por Ricardo en estos 20 minutos de non stop.

Up Next in Quema de Grasa

  • Non Stop 20 con Pete
    20:13
    Non Stop 20 con Pete

    Non Stop 20 con Pete

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    20 minutos para retar todas las capacidades de tu cuerpo, pero sobre todo el poder de tu mente.

  • Non Stop avanzado con Andie
    20:15
    Non Stop avanzado con Andie

    Non Stop avanzado con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    El reto de estos 20 minutos es: ¡NO PARAR! Ese es tu nivel avanzado de resistencia.

  • Glúteos con Pau
    37:58
    Glúteos con Pau

    Glúteos con Pau

    - Equipo para la sesión: Mini band (ligas)
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza/Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Glúteos

    Una sesión espacialmente hecha para trabajar tus glúteos desde todos los ángulos.

5 Comments

×