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  39:14

  Cardio & Abs con Andie

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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body y abs

  Esta sesión está hecha para subir tu temperatura y trabajar la resistencia de tu cuerpo además de destruir las fibras musculares de tu abdomen, y lo mejor de t...

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  Advanced HIIT Run con Pete

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  Pete te quiere poner a prueba con esta carrera de tipo HIIT, prepárate para una sesión intensa y demandante que pondrá a prueba tu resistencia aeróbica y te llevará a dar lo mejor de ti, la dosis perfecta para sentirte activo todo el día.

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  Piernas y glúteos con Isa

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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Piernas

  Nunca fue tan fácil activar tus piernas y lo mejor de todo ¡No necesitas equipo!