- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body y abs
Esta sesión está hecha para subir tu temperatura y trabajar la resistencia de tu cuerpo además de destruir las fibras musculares de tu abdomen, y lo mejor de todo, ¡divirtiéndote!
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- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Avanzado
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full BodyTe tenemos un nuevo movimiento en nuestro ya tan aclamado flow, que dará paso al siguiente nivel para que puedas entrenar tu movilidad, fuerza y resistencia
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