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Non Stop 20 con Dani

Quema de Grasa • 20m
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- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body

¿Tienes poco tiempo y quieres algo un poco retador? Aquí tienes 20 minutos perfectos para ti, prepárate para una rutina corta e intensa en la que trabajarás todo tu cuerpo y tu resistencia aeróbica.

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    Non Stop 20 con Andie

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    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    La combinación perfecta de tiempo e intensidad. Prepárate para 20 minutos desafiantes que mantendrán tu frecuencia a tope y retarán tu condición física, el mejor boo...

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    Sweat & Punch con Andie

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    - Equipo para la sesión: sin material
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Sube tu frecuencia cardíaca con estos combos inspirados en las artes marciales. Diviértete mientras trabajas tu coordinación, fuerza y velocidad.

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