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Strength, Sweat & Fun con Yadira, Ricardo, Dani, Pete, Ceci, Pico y Andie

Intermedio • 44m
35 comments

- Equipo para la sesión: Sin material
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
Trabaja tu fuerza, condición, resistencia y sobre todo diviértete con el Pico, Ceci, Yadira, Dani, Ricardo, Pete & Andie.

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  • Non Stop 20 con Andie
    20:06
    Non Stop 20 con Andie

    Non Stop 20 con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    La combinación perfecta de tiempo e intensidad. Prepárate para 20 minutos desafiantes que mantendrán tu frecuencia a tope y retarán tu condición física, el mejor boo...

  • Piernas con Ricardo & Pico
    1:03:04
    Piernas con Ricardo & Pico

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Lower Body

  • Renew - Clase 4: Abs y Lower body con...
    51:17
    Renew - Clase 4: Abs y Lower body con...

    Renew - Clase 4: Abs y Lower body con...

    Para esta clase vas a necesitar un par de mancuernas medianas o pesadas y mucha actitud. 50 minutos de trabajo exigente para nuestros grupos musculares favoritos.

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