Live stream preview
Mar 29/Sep 7:00AM UTC | Legs con Yadira
Intermedio • 47m
- Equipo para la sesión: Mancuernas medianas (opcional mini band)
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza, Quema de grasa
- Enfoque muscular: Piernas
Up Next in Intermedio
-
Sab 26/Sep 9:30AM UTC | Abs and Sweat...
- Equipo para la sesión: Sin material
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Abs -
Vie 25/Sep 7:30AM UTC | Lower and Swe...
- Equipo para la sesión: Una mancuerna pesada
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Fuerza
- Enfoque muscular: Lower Body -
Mar 22/Sep 6:00PM UTC | Upper and Swe...
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras o medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: Upper Body
2 Comments