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ReStart/ día 6: Lower Focus con Pete

Glúteos • 48m

Up Next in Glúteos

  • Jue 15/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat ...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas, mini band
    - Dificultad: intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
    - Enfoque muscular: Lower Body

  • Mar 13/Oct 5:30PM UTC | Legs con Nat

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Piernas y glúteos

  • ReStart/ día 3: Lower Focus con Ricardo

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas a pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Lower Body

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