Up Next in Fuerza y Masa Muscular

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  47:25

  ReStart/ día 5: Abs focus con Dany

  ReStart/ día 5: Abs focus con Dany

  - Equipo para la sesión: mancuerna
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Abs

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  45:04

  Jue 15/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat ...

  Jue 15/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat ...

  - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas, mini band
  - Dificultad: intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
  - Enfoque muscular: Lower Body

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  45:00

  ReStart/ día 4: Lower & Core function...

  ReStart/ día 4: Lower & Core function...

  - Equipo para la sesión: Una mancuerna
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Lower Body, abs