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  Sweat & Abs con Pico

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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
  - Enfoque muscular: Abs

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  Bootylicious con Pete

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  - Equipo para la sesión: mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Piernas & Glúteos

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  31:38

  Abs Of Steel con Yadira

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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
  - Enfoque muscular: Abs