Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Día 16: Full Body con Pete

40min • 43m

Up Next in 40min

  • Día 7: Upper Body & Core 8 exercises ...

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Upper Body & Core

    El formato de entrenamiento que pondrá a prueba tanto tu físico como tu mente, prepárate para entrenar duro, solo con tu cuerpo, y poner a prueba tu me...

  • 8 minutes EMOMS Upper Focus con Andie

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de Fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

    No hay algo más sexy que un torso bien definido. Siente cómo cada minuto de entrenamiento tus músculos se aprietan y tu temperatura sube.

  • Día 6: Full Body 8 exercises con Pico

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Sexto día de tu programa Bodyweight 20 días. Después de haber adaptado a tu cuerpo con la primera semana de entrenamiento, es hora de empezar a subir la intensida...

6 Comments