Up Next in 40min

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  39:19

  Lower con Pete

  Lower con Pete

  - Equipo para la sesión: Mancuernas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza y Masa Muscular
  - Enfoque muscular: Piernas y Glúteos

  Pete trae para ti el famoso "leg day" con una sesión inspirada en el formato de bi-series.

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  39:14

  Cardio & Abs con Andie

  Cardio & Abs con Andie

  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body y abs

  Esta sesión está hecha para subir tu temperatura y trabajar la resistencia de tu cuerpo además de destruir las fibras musculares de tu abdomen, y lo mejor de t...

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  39:04

  Upper Strength con Pete

  Upper Strength con Pete

  - Equipo para la sesión: mancuernas medianas y ligeras
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Upper Body

  Esa fuerza del tren superior no va a aparecer de la nada, es por eso que Pete tiene para ti una sesión enfocada en todos los músculos de...