Upper Body con Gaby
Mancuernas y Ligas • 27m
- Equipo para la sesión: Mancuernas, step y mini band
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
- Enfoque muscular: Upper Body
Esculpe tu tren superior con una dosis de 30 minutos de resistencia para tus fibras musculares.
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- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, entrenamiento de fuerza
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