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Abs y glúteos con Renata

Ligas • 29m

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  • Full Body Strength & Endurance con Je...

    - Equipo para la sesión: Ligas de resistencia
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, entrenamiento de fuerza
    - Enfoque muscular: Fullbody

    En esta sesión de cuerpo competo vas a sentir la resistencia de las ligas en tu tren superior, mientras tu tren inferior se encar...

  • Lower Body con Isa

    ¡Momento de trabajar tu tren inferior con tu coach Isa!

    Vas a necesitar ligas para esta clase.

  • Upper Body con Vux

    Día de Upper Body, tu coach Vux te hará trabajar un poco con cada músculo de tu tren superior así que, ¡no te guardes energía y déjalo todo en cada ronda!

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