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Vie 9/Oct 7:00AM UTC | Toned Arms con Andie
Bíceps • 58m
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras a medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros
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Lun 5/Oct 5:30PM UTC | Toned Arms con...
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras o medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: bíceps, tríceps y hombros -
Vie 2/Oct 7:00AM UTC | Toned Arms (Bí...
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras y medianas
- Dificultad: Intermedio/avanzado
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: bíceps, tríceps y hombros -
Lun 28/Sep 7:00AM UTC | Toned Arms (B...
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras y medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros
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