Up Next in 30min

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  27:27

  Lower Pump con Ceci

  Lower Pump con Ceci

  - Equipo para la sesión: mancuernas medianas
  - Dificultad: intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Piernas

  Satura tus piernas en 30 minutos con la combinación perfecta entre carga, repeticiones y velocidad.

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  29:44

  HIIT Full Body Workout con Andie & Pete

  HIIT Full Body Workout con Andie & Pete

  - Equipo para la sesión: sin equipo
  - Dificultad: avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Full Body

  Entrena tu Vo2 Max con esta sesión de alta intensidad y fortalece desde tu corazón hasta cada fibra muscular de tu cuerpo.

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  27:19

  HIIT Full Body Workout con Renata

  HIIT Full Body Workout con Renata

  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: full body

  Aprovecha los beneficios del entrenamiento de alta intensidad, asegúrate de estar midiendo tu frecuencia cardíaca para poder tener tu máqu...