Up Next in Sin Equipo

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  27:19

  HIIT Full Body Workout con Renata

  HIIT Full Body Workout con Renata

  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: full body

  Aprovecha los beneficios del entrenamiento de alta intensidad, asegúrate de estar midiendo tu frecuencia cardíaca para poder tener tu máqu...

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  49:05

  Piernas & Glúteos con Pedro

  Piernas & Glúteos con Pedro

  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Piernas & glúteos

  En esta clase vas a jugar con ritmos, velocidades y combinaciones de ejercicios que van a destruir tus piernas para esculpirlas.

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  23:03

  Abs con Isa

  Abs con Isa

  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Abs

  Además de fortalecer tu centro, esta sesión va a trabajar la estética de tu recto abdominal.