Up Next in Sin Equipo

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  41:29

  Cardio Flow con Ceci

  Cardio Flow con Ceci

  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full body

  Trabaja tu resistencia cardiovascular a modo de flow con estas combinaciones que te harán volar.

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  24:10

  Sweat & Abs con Nat

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  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Abs

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  27:19

  HIIT Full Body Workout con Renata

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  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: full body

  Aprovecha los beneficios del entrenamiento de alta intensidad, asegúrate de estar midiendo tu frecuencia cardíaca para poder tener tu máqu...