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ReStart / Día 43: Lower & endurance con Pete

ReStart • 52m

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Pecho & espalda

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
    - Dificultad: intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

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