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- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
- Dificultad: Avanzado
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Upper Body
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  ReStart / Día 33: HIIT con Andie- Equipo para la sesión: un par de mancuernas medianas 
 - Dificultad: Intermedio
 - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
 - Enfoque muscular: Full Body
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  ReStart / Día 34: Lower focus & endur...- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas 
 - Dificultad: Intermedio
 - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
 - Enfoque muscular: Piernas
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  ReStart / Día 35: HIIT Upper focus co...- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas 
 - Dificultad: Avanzado
 - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
 - Enfoque muscular: Upper Body
 
 
           
           
          
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