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- Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas/ pesadas
- Dificultad: Intermedio 
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema calórica
- Enfoque muscular: Full Body
Up Next in Quema de Grasa
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  Vie 16/Oct 9:30AM UTC | Fight con Andie- Equipo para la sesión: sin material 
 - Dificultad: Intermedio
 - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
 - Enfoque muscular: Full Body
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  ReStart/ día 5: Abs focus con Dany- Equipo para la sesión: mancuerna 
 - Dificultad: Intermedio
 - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
 - Enfoque muscular: Abs
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  Jue 15/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat ...- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas, mini band 
 - Dificultad: intermedio
 - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
 - Enfoque muscular: Lower Body
 
 
           
           
          
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