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Piernas con Ricardo & Pico
Quema de Grasa • 1h 3m
- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Lower Body
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ReStart: Último Full Body con Andie y...
- Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
- Dificultad: intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body -
Renew - Clase 3: Cardio con Norma
Tercer entrenamiento del programa Renew. No necesitas material, solamente tu cuerpo. 30 minutos de cardio para mejorar tu rendimiento y condición física.
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Renew: Clase 5 - Cardio y Abs con Vux
En esta clase solo necesitas tu cuerpo y 40 minutos de tu día. Déjalo todo en una clase espectacular y empieza tu fin de semana con el pie derecho.
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