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Jue 8/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat con Ricardo

Piernas • 44m

Up Next in Piernas

  • Mar 6/Oct 5:30PM UTC | Legs con Pete

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Piernas y glúteos

  • Mar 29/Sep 7:00AM UTC | Legs con Yadira

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas (opcional mini band)
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Piernas

  • Vie 25/Sep 7:30AM UTC | Lower and Swe...

    - Equipo para la sesión: Una mancuerna pesada
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Fuerza
    - Enfoque muscular: Lower Body

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