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  27:45

  Intermediate Intervals Run con Pico

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  Acompaña a Pico en una carrera de intervalos que te hará exprimir tus capacidades.

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  37:30

  Arms Power con Pico

  Arms Power con Pico

  - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros

  ¡Qué tal unos brazos de verano! Trabaja en esta sesión cada fibra muscular de tus brazos.

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  30:45

  Strength Workout con Pico

  Strength Workout con Pico

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Fullbody

  Conecta todo tu Cuerpo con esta combinación de cardio y fuerza