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ReStart/ día 9: Upper Focus & sweat con Pete
Pedro • 47m
- Equipo para la sesión: Un par de mancuernas medianas a pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Upper Body
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ReStart/ día 6: Lower Focus con Pete
- Equipo para la sesión: mancuernas medianas o pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Lower body -
Mar 13/Oct 7:00AM UTC | Interval Swea...
- Equipo para la sesión: sin equipo
- Dificultad: Avanzado
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body -
ReStart/ Día 2: Upper Focus con Pete
- Equipo para la sesión: Un par de mancuernas medianas a pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Upper Body
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