Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Start your free trial Learn More

Already subscribed? Sign in

Non Stop 20 principiante con Nat

Natalia • 20m
5 comments

- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body

Up Next in Natalia

  • Commando In Da House: TABATA "libro" ...
    24:02
    Commando In Da House: TABATA "libro" ...

    Commando In Da House: TABATA "libro" ...

    - Equipo para la sesión: Un libro
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Abs

    Lo único que necesitas en esta sesión para destruir tus abs es ¡un libro! Tú decides el tamaño del libro, recuerda que puedes ir progresando los entrenamientos y si decides ...

  • Piernas y abs con Nat
    50:51
    Piernas y abs con Nat

    Piernas y abs con Nat

    A ti qué tanto te gusta trabajar pierna, hoy lo vas a combinar con un poco de trabajo de six pack. ¡Llévate al límite con tu coach Nat!

  • Lower body burn & sweat con Nat
    43:29
    Lower body burn & sweat con Nat

    Lower body burn & sweat con Nat

5 Comments

×