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Mar 13/Oct 7:00AM UTC | Interval Sweat con Pete

Intermedio • 41m

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  • Lun 12/Oct 5:30PM UTC | Toned Arms co...

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras a medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros

  • ReStart/ día 3: Lower Focus con Ricardo

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas a pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Lower Body

  • ReStart/ Día 2: Upper Focus con Pete

    - Equipo para la sesión: Un par de mancuernas medianas a pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

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