- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
Esta es una serie que te va a encantar. Porque no deberían de existir pretextos para darte este tiempo en el día, lo hacemos ¡más casero para ti! Puedes moverte de forma efectiva y enfocada en poco tiempo y con poco material y estar entrenando bien. Empieza con esta sesión corta con Andie y Pete en donde vas a trabajar todo tu cuerpo y tus sistemas energéticos en diferente proporción.
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- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
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- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
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