Jorge
Más de 25 años de experiencia en el Yoga, el cual se ha vuelto su más grande pasión. Fundador y director del Centro KIAI, co-fundador de la Asociación de Instructores de Yoga de Latinoamérica A.C.LAIYLA que además de administrar escuelas de yoga, da fe y certifica alumnos. Con su experiencia de compartir su filosofía de vida, amor y sencillez nos transporta a lo más profundo. Con él, conectarás con lo que eres hoy, con tu esencia y conciencia.
“El yoga es la danza de la existencia misma sobre las olas de la respiración consciente.”
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Despertando tu Chi con Jorge
Jorge te explica porque la respiración debe ser larga y suave, así como las posturas deben ser cómodas y estables, el objetivo está en encontrar armonía entre la respiración y el movimiento. Disfruta los grandes beneficios de esta sesión tales como, mejorar tu capacidad pulmonar, reducir el estré...
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Yoga con Jorge
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Movilidad
- Enfoque muscular: Full BodyKiai Yoga despierta el ki- la energía vital para encontrar armonía y bienestar.