- Equipo para la sesión: una toalla
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
Descripción corta: ¡Que no te gane el tiempo!
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- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
- Enfoque muscular: Upper BodyQue no haya pretextos para trabajar tu upper body.
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