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Entrenamiento 22: Bíceps, tríceps y hombros con Pete

Hombros • 49m

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  • Entrenamiento 27: Bíceps, Tríceps y...

    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros

    Y es que para llegar a este punto, ya aprendiste lo que realmente importa en el entrenamiento más allá del entretenimiento. Es momento de que te enfoques en ex...

  • Renew: Día 12 - Bíceps, Tríceps y Hom...

    ¡Estás en la tercera semana de tu programa, la intensidad está subiendo, pero tu cuerpo está listo!
    Hoy toca brazo.

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