Live stream preview
Sab 17/Oct 10:30AM UTC | Full Body Combos con Ricardo
Full Body • 53m
- Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas/ pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema calórica
- Enfoque muscular: Full Body
Up Next in Full Body
-
Vie 16/Oct 9:30AM UTC | Fight con Andie
- Equipo para la sesión: sin material
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body -
Mier 14/Oct 7:00AM UTC | TABATAS card...
-
ReStart/ Día 1: Lower Focus con Andie
- Equipo para la sesión: Un par de mancuernas medianas a pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Lower BodyEn esta primera semana de Re Start vas a trabajar las 4 capacidades del cuerpo, para poder hacer eficiente tu sistema.
3 Comments