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Mar 22/Dic 8:15AM UTC | Interval Sweat con Gaby

Full Body • 45m
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- Equipo para la sesión: sin equipo
- Dificultad: intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
- Enfoque muscular: full body

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  • Lun 21/Dic 8:15AM UTC | Non Stop Swea...
    35:06
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    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

  • ReStart / Día 45: Full Body Combos co...
    46:04
    ReStart / Día 45: Full Body Combos co...

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

  • ReStart / Día 44: Full Body Combos co...
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    ReStart / Día 44: Full Body Combos co...

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Pecho & espalda

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