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Lun 21/Dic 8:15AM UTC | Non Stop Sweat con Nat

Full Body • 35m

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  • ReStart / Día 45: Full Body Combos co...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

  • ReStart / Día 44: Full Body Combos co...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Pecho & espalda

  • ReStart / Día 39: HIIT con Ricardo

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body