Up Next in Fuerza y Masa Muscular

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  1:00:41

  ReStart / Día 20: Core & max out Dany

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  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Abs

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  1:00:57

  ReStart / Día 19: Upper strength & ma...

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  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
  - Enfoque muscular: Upper Body

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  1:01:32

  ReStart / Día 18: Lower strength & ma...

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  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
  - Enfoque muscular: Lower body