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ReStart/ Día 2: Upper Focus con Pete
Espalda • 45m
- Equipo para la sesión: Un par de mancuernas medianas a pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Upper Body
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- Equipo para la sesión: Mancuernas
- Dificultad: Avanzado
- Tipo de Entrenamiento: Fuerza
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