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Mie 30/Sep 7:00 AM UTC | LIFT Pecho y Espalda con Pete

Espalda • 58m

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    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
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    Ya que tuviste una conexión neuromuscular y además ya conectaste estos dos músculos con otros más, es momento de sacarle el mayor provecho a tu entrenamiento ...

  • Entrenamiento 19: Pecho y espalda con...

    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Pecho y espalda

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