Up Next in 40min

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  45:02

  ReStart/ Día 1: Lower Focus con Andie

  ReStart/ Día 1: Lower Focus con Andie

  - Equipo para la sesión: Un par de mancuernas medianas a pesadas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Lower Body

  En esta primera semana de Re Start vas a trabajar las 4 capacidades del cuerpo, para poder hacer eficiente tu sistema.

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  38:00

  Vie 9/Oct 9:30AM UTC | Non Stop sweat...

  Vie 9/Oct 9:30AM UTC | Non Stop sweat...

  - Equipo para la sesión: Sin equipo
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body

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  44:56

  Jue 8/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat c...

  Jue 8/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat c...

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
  - Enfoque muscular: Lower body