Up Next in Avanzado

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  29:44

  HIIT Full Body Workout con Andie & Pete

  HIIT Full Body Workout con Andie & Pete

  - Equipo para la sesión: sin equipo
  - Dificultad: avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Full Body

  Entrena tu Vo2 Max con esta sesión de alta intensidad y fortalece desde tu corazón hasta cada fibra muscular de tu cuerpo.

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  41:29

  Cardio Flow con Ceci

  Cardio Flow con Ceci

  - Equipo para la sesión: sin material
  - Dificultad: avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full body

  Trabaja tu resistencia cardiovascular a modo de flow con estas combinaciones que te harán volar.

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  38:20

  Full Body Burner con Pedro

  Full Body Burner con Pedro

  - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas o ligeras y pesadas, y banco.
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa, Entrenamiento de fuerza
  - Enfoque muscular: Cuerpo Completo

  Deja que Pete rompa cada fibra muscular de tu cuerpo con estas progresiones de fuerza y resistencia.